Minulta löytyy monipuolisesti aamu-, ilta- ja viikonloppuaikoja. Astu sisään rentoutumaan!

Olen lähtenyt toteuttamaan unelmaani suurella kiitollisuudella ja rakkaudella elämään kohtaan.
Valmistuin Osao:lta koulutetuksi hierojaksi kesällä 2024. Koulutuksen osa-alueita olivat nestekierron edistäminen ja raajanivelten liikkuvuus.
Aiemmasta työelämästä minulta löytyy taustalta laaja kattaus erilaisia töitä, joiden tyypilliset vaivat ja kiputilat tulivat tutuiksi.
Tällä hetkellä palveluni sisältää klassista hierontaa. Hieronnassa perusotteiden lisäksi hyödynnän nestekiertoa edistäviä tekniikoita, fascia tekniikoita, erilaisia venytyksiä ja mobilisointia.
Hieronta otettani on sanottu mm. turvalliseksi, lämpimäksi, napakaksi ja mukautan sitä asiakaskohtaisesti.
Toivotan sinut tervetulleeksi luokseni hierontaan kipuineen tai vain rentoutumaan.

Minulta löytyy aamu-, ilta- ja viikonloppuaikoja.

Lovella,

Jaana

Ajanvaraus

Hinnasto

Maksuvälineinä käy korttimaksu, käteinen, Smartum, ePassi ja Edenred.

Klassinen hieronta
30 min
 38 €
45 min
 48 €
60 min 58 €
75 min
 71 €
90 min
 85 €
 
Rentouttava hieronta
75 min 75 €
 90 min 88 €
120 min 120 €
Kuumakivihieronta
45 min 49 €
75 min 79 €
90 min 90 €
 
Parihieronta
60 min 128 €
90 min 166 €

 

Muistathan perua aikasi 24h ennen, jos olet estynyt pääsemään paikalle tai olet sairastunut. Ajan mennessä yli, perutuista tai kokonaan peruuttamattomista ajoista veloitan koko palvelun hinnan. Poikkeuksena sairastapaukset. 

Lovella puh. 040 846 3100

Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on hoitomuoto, joka poistaa kipua, rentouttaa lihaksia ja rauhoittaa keskushermostoa. Hieronnalla on monia hyviä vaikutuksia mm. lisää imunestekiertoa eli lymfan kulkua kehossa, laskee verenpainetta sekä vähentää stressiä. Urheiluhierontaa lempeämpi hoito.

Hemmottelu hieronta 75min / 90min / 120min

Sinulle, joka haluat hemmotella itseäsi koko kehon lempeällä hieronnalla päästä varpaisiin. Tämä hieronta sopii hyvin kipuherkille tai helposti paleleville. Lämpöpeitto tuo mukavasti lämpöä lihaksille rentouttaen niitä. Hieronnassa käytän korkealaatuista öljyä pehmittämään ja ravitsemaan ihoa.

Kuumakivihieronta

Tämä ihana syvärentouttava kuumakivihieronta on täydellinen valinta lihasjännityksiin ja stressitasojen laskemiseen. Kuumakivihieronnassa käytetään lämpimiä luonnonkiviä sekä lämpöä kestäviä luonnollisia kasviöljyjä. Tämä hoitomuoto sopiikin hyvin kylmiin syksyihin tai talven pakkasille. Vältä kuumakivihieronnan jälkeen kuumia kylpyjä ja saunomista sekä juo runsaasti vettä. 

Parihieronta

Parihieronta on kahdelle henkilölle samanaikaisesti tehtävä 60 min osahieronta tai 90 min kokohieronta.
Parihieronnat toteutetaan kahden koulutetun hierojan yhteistyönä.
Parihieronta on loistava aineeton lahjaidea hääparille, pariskunnille taikka ystävälle.
Toiveita kuunnellen hieronta tehdään rentouttavana tai muokkaavampana, rupatellen, musiikkia kuunnellen tai hiljaisuudesta nauttien.